Uống liên tục gần 2 lít nước, một phụ nữ chết do ngộ độc nước

Devon Miller, anh trai của nạn nhân, cho biết trong buổi đi chơi với gia đình, Ashley bị nhức đầu và cảm thấy mất nước trầm trọng nên đã cô uống gần 2 lít nước. Tuy nhiên, cơn chóng mặt và nhức đầu của cô càng gia tăng nên gia đình đã trở về nhà.

Bà mẹ hai con này sau đó được phát hiện ngất xỉu trong nhà để xe. Ashley được gia đình đưa đi cấp cứu tại Bệnh viện Health Arnett, bang Indiana, nhưng đã không qua khỏi do ngộ độc nước.

Ngộ độc nước là một tình trạng hiếm gặp nhưng nguy hiểm, xảy ra khi một người uống quá nhiều nước và uống quá nhanh, khiến cơ thể mất cân bằng điện giải trầm trọng. Hầu hết ca ngộ độc nước thường xuất hiện từ cá nhân trong cuộc thi uống nước hay tập thể dục cường độ cao và muốn nạp một lượng lớn nước vì quá khát.

Nghiên cứu cũng cho biết các triệu chứng khi cơ thể bị dư thừa nước có thể bao gồm chóng mặt, buồn nôn, nhức đầu, nôn mửa, đầu óc không được minh mẫn, cơ bắp đau nhức, khó cử động và co giật liên tục. Những triệu chứng này thường khiến nhiều người không nhận ra được tình trạng ngộ độc nước, dẫn đến tình trạng điều trị muộn và tử vong.

Theo bác sĩ Alok Harwani tại Bệnh viện Health Arnett, mỗi người không nên uống quá nhiều nước trong một thời gian ngắn vì thận chỉ có thể lọc được khoảng 1 lít nước trong mỗi giờ.

Việc hấp thu lượng nước ổn định, vừa phải sẽ giúp cơ thể được thanh lọc và hấp thu tốt hơn. Tuyệt đối không nên uống quá 3 lít nước mỗi ngày để hạn chế nguy cơ ngộ độc nước ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Nhận thấy người thân có những biểu hiện bất thường sau khi uống nhiều nước, cần đến ngay bác sĩ để được sơ cứu kịp thời.

Bác sĩ Harwani cũng đưa ra lời khuyên về việc bổ sung chất điện giải như trái cây hay nước bù điện giải, thay vì chỉ uống nước lọc. Điều này giúp cân bằng nước và natri trong máu.

Nguồn: Tổng hợp