Chị em phụ nữ nên tập thói quen này để được hạnh phúc

Trong thực tế, nói tha thứ thì dễ, nhưng thực hiện quả là không đơn giản. Mỗi người đều cần phải học để biết cách tha thứ. 

Tan vỡ hạnh phúc chỉ vì cố chấp

Các nghiên cứu cho thấy những cặp vợ chồng biết tha thứ cho nhau thì gia đình của họ luôn hạnh phúc và bền vững. Còn ngược lại, chỉ cần một người cố chấp, sự đổ vỡ sẽ đến bất cứ lúc nào. Tha thứ là một hiện tượng tâm lý lành mạnh. Nó không chỉ đem lại hạnh phúc cho người được tha thứ mà cho cả người tha thứ.

Thành và Thúy yêu nhau đã gần hai năm và chuẩn bị làm đám cưới. Hôm đưa Thúy đi chơi về đến cổng anh nhận thấy có người đàn ông đứng đợi ở bên đường. Thúy bảo: Anh vào nhà trước, em cần nói chuyện với người này chút xíu. Thành vào nhà ngồi đợi một tiếng vẫn chưa thấy người yêu quay về. Anh sốt ruột ra cửa nhìn quanh thấy Thúy và anh chàng kia vẫn nói chuyện sôi nổi bên vệ đường. Có lúc họ vung cả hai tay, hình như có chuyện gì đó căng thẳng.

Khi Thúy về, Thành hỏi nhưng cô chỉ lắc đầu: “Chuyện vớ vẩn mà, anh ta chơi với ông anh em". Mấy hôm sau, những tưởng chuyện đó đã lùi vào quên lãng. Nhưng khi ngồi xem quyển album của Thúy, Thành nhận ra ngay anh chàng tối nọ trong số đám bạn. 

Rất khó để quên đi nỗi đau trong quá khứ 

Thành bí mật dò hỏi mới biết đó là người yêu cũ của Thúy. Thế là anh cho rằng cô đã lừa dối mình, mà tội lừa dối thì không thể tha thứ. Cô thanh minh thế nào anh cũng không nghe. Thực ra Thúy đã cắt đứt mối tình ấy từ lâu rồi. Nhưng nghe tin Thúy sắp lấy chồng, anh ta tìm đến muốn nối lại tình xưa. Thúy kiên quyết từ chối, vì thế câu chuyện cứ kéo dài, mãi mới dứt ra được.

Nhiều năm sau, khi đã trải qua mấy mối tình tan vỡ. Thành mới thừa nhận rằng mình không yêu ai bằng Thúy. Chỉ vì chút đa nghi và tự ái anh đã để tuột hạnh phúc lớn nhất của đời mình. Trong thực tế, rất nhiều tình yêu tan vỡ chỉ vì một trong hai người cố chấp: Có khi vì những lý do rất nhỏ như một lần trễ hẹn, hoặc một câu nói lỡ lời. Đặc biệt, khi những lỗi đó bị người kia hiểu lầm thì hậu quả lại càng tai hại. Mới đây tôi phát hiện chồng tôi đã ngoại tình. Cuộc tình đó chết yểu từ năm ngoái.

Tôi biết rằng sự miễn cưỡng trong quan hệ vợ chồng đã khiến anh ấy bị cám dỗ bởi một đối tượng khác nồng nhiệt hơn. Hiện nay dù vẫn còn yêu anh rất nhiều, tôi cũng không thể cho anh ấy chạm vào người. Bất cứ khi nào tôi cố gắng làm “chuyện ấy” thì kẻ tình địch lại ám ảnh trong đầu. Vẫn biết rằng mình phải cố quên nhưng tôi không sao làm được. Đó là lời tâm sự của chị Thủy, một phụ nữ đã lập gia đình được 5 năm.

Muốn tha thứ cho người bạn đời, điều đầu tiên là phải quên được nỗi đau do họ gây ra. Nỗi tức giận bị ràng buộc bởi ký ức. Vì thế, nếu quên được sự kiện đau đớn trong ký ức, bạn mới mong chiến thắng lòng căm giận. Chúng ta đều sống bằng hiện tại và hướng tới tương lai chứ không ai sống được bằng quá khứ. Cũng như quá khứ có tốt đẹp đến đâu nhưng hiện tại đau khổ thì bạn vẫn đau khổ.

Việc cần quan tâm lúc này không phải quá khứ mà là phần còn lại của cuộc đời mình. Tại sao chúng ta lãng phí công sức đào bới những chuyện đã qua trong khi hiện tại, tương lai mới là cái ta cần. Tất nhiên chúng ta coi trọng những bài học từ quá khứ. Nhưng nếu không thể bỏ qua, cứ đắm chìm vào nó mà quên mất hiện tại thì thật là tai hại.

Khi đặt câu hỏi: “Có nên tha thứ cho kẻ ngoại tình?”. Chắc chắn không có câu trả lời chung cho mọi trường hợp. Bởi vì trong thực tế có người mắc bệnh "ngoại tình kinh niên”, cứ dẹp được vụ này lại nảy ra vụ khác. Sống với một người như vậy hạnh phúc là rất mong manh và hành động liên tục tha thứ sẽ trở thành ngu ngốc. Cũng có trường hợp do không chiến thắng được những phút yếu đuối của lòng mình dẫn đến việc ngoại tình. Chuyện ăn vụng kiểu này thường không kéo dài. Sau đó, đương sự thường ăn năng, hối hận, tìm mọi cách để sửa chữa. Lúc này họ rất cần thái độ cảm thông và bao dung của người bạn đời.

Cuộc hôn nhân cũng giống như con thuyền vững chãi, một vài con sóng cũng không thể làm cho nó vỡ tan thành từng mảnh. 

Hãy quan tâm đến phần còn lại của đời mình

Chị Liên 39 tuổi, đã kết hôn 12 năm, có hai đứa con 7 và 11 tuổi. Từ hơn một tháng nay, chị nhận thấy chồng có những dấu hiệu đáng ngờ. Hôm nọ, chồng chị đèo vợ đến cơ quan rồi quay về nhà làm báo cáo cuối năm cho yên tĩnh. Đến nửa buổi làm, tự nhiên chị cảm thấy bồn chồn, liền gọi xe ôm đảo về qua nhà xem sao. Nhà chị ở trong một khu chung cư cao tầng, thang máy lên đến tận cửa êm như ru. Dùng chìa khóa riêng sẵn sàng mở cửa. chị đi nhẹ nhàng vào nhà không một tiếng động. Bất ngờ, chị sững người trước cảnh chồng và một phụ nữ khác đang hôn nhau say đám ngay trong phòng khách. Chị giận run người nhưng cố giữ bình tĩnh, hắng giọng lên một tiếng. Hai kẻ vụng trộm giật bắn người, buông nhau ra đờ đẫn không nói được lời nào. Người đàn bà trẻ hơn chị vài tuổi luống cuống nhặt cái túi xách, cúi gằm mặt xin lỗi và ngượng ngập đi ra.

Sau khi xin lỗi và tỏ rõ biết ơn vợ đã cư xử độ lượng, chồng chị quyết tâm sửa chữa. Anh hết lòng quan tâm, săn sóc vợ như để bù lại lỗi lầm. Đã hai năm nay không bao giờ chị nhắc tới chuyện ngày xưa nữa và hạnh phúc lại trở về với họ. Đúng là không phải ai cũng làm được như chị Liên. Để có thể bỏ qua lỗi lầm cho chồng, chị đã phải tự tìm ra và sửa chửa khiếm khuyết của mình. Lỗi không phải chỉ ở anh, mà chính chị cũng lơ là trong việc giữ gìn hạnh phúc. Trong một phút yếu lòng, lại gặp một phụ nữ nồng nhiệt, dịu dàng, anh đã lầm đường lạc lối.

Biết tha thứ mới giữ được hạnh phúc

Lại có một người vợ mắc tội ngoại tình khi mới hơn 20 tuổi, với một gã lừa đảo. Sau một lần duy nhất đó. Chỉ nghĩ đến, chị đã ghê tởm. Nhưng hàng chục năm sau, cứ mỗi lần vợ chồng tranh luận chuyện gì, chồng chị lại lôi chuyện ngày xưa ra để chì chiết, bóng gió. Trong trường hợp đó, người vợ nên nhìn thẳng vào mắt chồng và hỏi: “Anh còn yêu em không? Anh có muốn em yêu anh không? Anh có định dành phần đời còn lại sống với em không?". Với bất kỳ câu hỏi nào, nếu câu trả lời là có thì những hành động của anh ta là sai. Anh đã cố ý khơi gợi những điều chị muốn quên. Còn nếu các câu hỏi đó đều có đáp số là “không” thì cả hai nên ly hôn. Có như thế người vợ mới được thanh thản.

Tha thứ là một đức tính lớn, rất cần cho hạnh phúc gia đình. Nó có thể xua tan hết băng giá, làm cho bầu không khí gia đình đầm ấm trở lại.

Nguồn: Tổng hợp