3 thói quen "giữ lửa" hôn nhân

12/10/2023 13:00:19
Trách nhiệm với gia đình, con cái, áp lực công việc, điều kiện kinh tế có thể khiến cho sự lãng mạn giữa các cặp vợ chồng đôi khi trở nên xa vời, dẫn đến nguy cơ rạn nứt. Nhà tâm lý học, tiến sĩ John Gottman (ĐH Washington, Mỹ) chỉ ra 3 thói quen hàng ngày giúp "giữ lửa" hôn nhân bền lâu.

Làm những điều tử tế nhỏ bé, giản đơn cho nhau

Những hành động yêu thương và tử tế dành cho nhau, dù nhỏ bé, nhưng sẽ có tác dụng mạnh mẽ và lâu dài. Trong bài viết "How to Show Love in Marriage" (Cách thể hiện tình yêu trong hôn nhân), chuyên gia về mối quan hệ, tiến sĩ Jack Ito cho rằng những nỗ lực như làm việc kiếm tiền, chăm sóc con cái, nấu ăn gắn liền với nghĩa vụ trong gia đình. Chúng cho vợ (chồng) thấy rằng bạn sẵn sàng nỗ lực nhiều hơn vì nửa kia xứng đáng với điều đó.

Khác với phim ảnh, sự lãng mạn ngoài đời thực được thúc đẩy bằng những hành động tưởng chừng đơn giản, buồn tẻ nhưng rất ý nghĩa, ví dụ sửa đôi giày cao gót cho vợ, gửi cho chồng một tin nhắn xem ngày hôm nay ra sao. Điều này được duy trì mỗi ngày, cho đối phương biết rằng họ được quý trọng trong mỗi phút giây.

Thiết lập cách quan hệ và thói quen hôn nhân hàng ngày

Việc tạo ra nghi thức "chỉ chúng ta" trong một mối quan hệ rất quan trọng và cần thiết. Cách này đảm bảo rằng mối quan hệ của bạn là duy nhất. Đó là những hoạt động diễn ra thường xuyên mà các bạn chia sẻ với tư cách vợ chồng, nhằm củng cố mối quan hệ. Ví dụ, hai bạn có thể dành thời gian cho nhau để đi xem phim, cùng đi ăn cuối tuần. Sự gắn kết trong toàn bộ quá trình thực hiện nghi thức giúp hai phía thắt chặt sự yêu thương và tin tưởng.

Dành thời gian thể hiện sự đồng tình với nhau

Dù thời gian là kẻ thù của những cặp đôi bận rộn nhưng thời gian dành cho việc tương tác tích cực với người mình yêu là không thể bỏ lỡ. Những cặp đôi thành công trong hành trình chinh phục tình yêu là những người liên tục hướng về phía đối tác của mình. Những tương tác hàng ngày sẽ góp phần xây dựng nên tình yêu và sự tin cậy.

Ví dụ, khi chồng hỏi bạn thấy anh ấy đóng chiếc giá này có ổn không, cô ấy nấu món này có ngon không, hãy phản hồi họ bằng những cảm nhận chân thành nhất, thay vì để công việc riêng cuốn mình đi.

Nguồn: Tổng hợp

4 mẫu áo cộc tay vừa mát mẻ vừa thanh lịch nên sắm trong mùa...
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 4 mẫu áo cộc tay vừa mát mẻ vừa thanh...
Bật mí cách chăm sóc da dầu mùa hè
Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV...
Mẫu giày phong cách tối giản được chị em yêu...
Để mặc đẹp mà chẳng cần nhiều thời gian suy...
1 loại quả chua ngọt bán rẻ ở chợ Việt nhưng...
Loại quả này được trồng nhiều trong vườn nhà...
Tóc luôn bồng bềnh, dày mượt nếu bạn tuân...
Dưới đây là lịch trình chăm sóc tóc với các...
Bài Hay Trong Tuần