Giặt đồ lót như thế nào để tránh mắc bệnh phụ khoa?

1. Giặt đồ lót hàng ngày

Đối với quần áo thường, bạn có thể gom lại và giặt sau 2 - 3 ngày/lần. Tuy nhiên, với đồ lót, bạn hãy tranh thủ chút thời gian sau khi tắm để giặt sạch chúng bởi đồ lót sau một ngày dài sử dụng sẽ dính các loại dịch bài tiết của cơ thể. Nếu để lâu ngày, đồ lót sẽ là môi trường lý tưởng cho nhiều loại vi khuẩn phát triển. Đó cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị viêm nhiễm phụ khoa. Bên cạnh đó, quần áo lót bị ẩm để lâu ngày sẽ tạo nên những vết châm kim, ố vàng xấu xí và gây mất thẩm mỹ cho trang phục.

2. Giặt riêng đồ lót

Quần áo lót tốt nhất không nên giặt chung với đồ thông thường, nhằm giữ vệ sinh tối đa cho vùng "nhạy cảm” cũng như giữ được vẻ bền mới của chúng lâu hơn, đồng thời hạn chế tối đa việc làm này để không làm lây lan vi khuẩn ký sinh từ trang phục này sang trang phục khác.

Nếu phải giặt chung đồ lót với những loại đồ khác, bạn nên bỏ chúng trong một túi giặt riêng để sức xoay của máy giặt không làm ảnh hưởng đến form dáng.

3. Giặt bằng tay

Giặt đồ lót bằng tay là một cách tốt để xác định được những chỗ dơ nhất của đồ lót. Từ đó, bạn có thể điều chỉnh lực vò của mình để không làm ảnh hưởng đến tổng thể của bộ đồ lót.

4. Xem hướng dẫn cách giặt, ủi

Sau khi mua đồ lót, bạn nên đọc các hướng dẫn giặt ủi, nhiệt độ phù hợp với từng loại vải được ghi trên nhãn mác. Trên mác sẽ có các biểu tượng hướng dẫn bạn nên giặt quần lót trong nước nóng hay nước lạnh, bằng giặt máy hay giặt tay, có thích hợp để ủi hay không và nhiệt độ bao nhiêu là hợp lý.

• Đối với quần lót được làm bằng vải sợi nhân tạo thì nên giặt bằng nước ấm.
• Đối với vải thường, dễ co rút nên giặt bằng nước lạnh.
• Vải màu sáng, bị bẩn nhiều thì giặt bằng nước ấm (ở nhiệt độ khoảng 30-40 độ C).

5. Không sử dụng các loại hóa chất tẩy rửa mạnh

Việc sử dụng nhiều chất tẩy rửa mạnh để giặt đồ lót là nguyên nhân khiến vùng kín bị mất cân bằng độ pH, môi trường sinh lý vùng kín, gây ra tình trạng kích ứng, viêm nhiễm, ngứa ngáy vùng kín. Ngoài ra, bạn không nên đổ trực tiếp bột giặt, nước giặt vào quần lót, mà hãy hòa tan trong nước rồi mới cho đồ của mình vào.

Một số sai lầm khi giặt đồ lót

• Giặt đồ lót bằng máy giặt: Theo các chuyên gia, trong lồng giặt của máy giặt chứa khá nhiều vi khuẩn. Việc giặt đồ lót bằng máy giặt có thể khiến lượng vi khuẩn này xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh. Hơn nữa, máy giặt có thể sẽ không giặt sạch những vết bẩn trong quần lót.

Nguồn: Tổng hợp