Đừng chủ quan trước tình trạng mãn kinh sớm

Việc mãn kinh sớm tưởng chừng sẽ không còn gây điều "phiền toái" mỗi tháng cho chị em, nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe.

Trên các hội nhóm về rối loạn nội tiết, tiền mãn kinh, mãn kinh, rất nhiều chị em chia sẻ "nỗi khổ" khi chưa qua 40 tuổi đã có những triệu chứng âm đạo khô hạn, mất kinh nguyệt, người dễ bốc hỏa, tóc rụng, da khô, nám..., bước sang giai đoạn tiền mãn kinh.

Bỗng dưng "mãn kinh"

Ở tuổi 36, chị T.P. chia sẻ mình bị gián đoạn kinh nguyệt hơn bảy tháng qua. Lo lắng, chị đã uống thuốc điều hòa kinh nguyệt nhưng vẫn chưa thấy chu kỳ mới đến.

"Có phải mình đã bước sang giai đoạn tiền mãn kinh rồi không ạ? Có ai ở độ tuổi như em đã tiền mãn kinh không", chị T.P. hỏi.

Éo le hơn, chị B.H.P. (36 tuổi) chưa có con nhưng đã bị nội tiết kém, bước sang giai đoạn tiền mãn kinh, chỉ số AMH (số tế bào nang noãn có trong buồng trứng hay độ dự trữ buồng trứng) chỉ còn 0,8. "Liệu em còn cơ hội có con của chính mình được không", chị P. lo lắng.

Cũng vừa bước qua tuổi 35, chị H. (Hà Nội) tưởng chừng mình sắp vào độ tuổi "hồi xuân" khi con cái lớn hơn, kinh tế cũng ổn định.

Một ngày, bất ngờ khi "chị nguyệt" không còn ghé thăm như lịch hằng tháng. Sau khi kiểm tra, chị H. không hề mang thai mà là không còn kinh nguyệt. "Tôi khá bất ngờ nhưng cũng vui vì bình thường đến tháng tôi đau bụng và rất khó chịu", chị H. chia sẻ.

Tưởng chừng hết đau bụng khiến chị H. dễ chịu hơn, thế nhưng chuyện mãn kinh lại không như vậy. Sau gần một năm mãn kinh, chị phải tìm đến bác sĩ nhờ tư vấn bởi những cơn bốc hỏa, cáu gắt và khó khăn trong chuyện chăn gối. Dù đã sử dụng thực phẩm chức năng để "vớt vát" nhưng không hiệu quả.

Nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe

Bác sĩ Nguyễn Bá Mỹ Nhi, nguyên phó giám đốc phụ trách chuyên môn Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM), cho hay tiền mãn kinh là giai đoạn hoạt động của buồng trứng bắt đầu suy giảm, có những triệu chứng lâm sàng trước khi chuyển sang giai đoạn mãn kinh hoàn toàn.

Thời kỳ tiền mãn kinh thường xuất hiện vào độ tuổi 45, nhưng cũng có khi bắt đầu ở độ tuổi sớm hơn 38 - 40.

Mãn kinh không phải là bệnh mà là quá trình lão hóa tự nhiên do hiện tượng suy giảm dần dần, sau đó sẽ không còn estrogen mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng phải trải qua.

Mãn kinh được xác định khi phụ nữ không có kinh nguyệt trong vòng 12 tháng liên tục ở những phụ nữ vốn dĩ có kinh đều. Nguyên nhân tiền mãn kinh sớm có thể do tự nhiên, hoặc do các can thiệp y khoa.

Với những người mãn kinh sớm mà chưa có con, ngoài nguy cơ vô sinh, chất lượng sống của họ bị giảm sút do thiếu hụt nội tiết, dễ bị loãng xương, tim mạch, rơi vào trầm cảm, giảm ham muốn tình dục, giao hợp đau rát, rối loạn chức năng sàn chậu...

Phương pháp điều trị

Mãn kinh không cần sự can thiệp của bất cứ biện pháp điều trị y tế nào. Thay vào đó, những phương pháp điều trị tập trung vào việc giảm nhẹ các dấu hiệu và triệu chứng, hoặc ngăn chặn hay kiểm soát các tình trạng mãn tính có thể xảy ra khi tuổi tác lớn dần. 

Những cách điều trị có thể bao gồm:

Liệu pháp hormone thay thế

Liệu pháp estrogen là sự lựa chọn điều trị hiệu quả nhất để làm giảm các cơn nóng bừng ở mãn kinh. Tuỳ thuộc vào tiền sử bệnh của bản thân và gia đình, bác sĩ có thể khuyến nghị dùng estrogen ở liều thấp nhất và khung thời gian ngắn nhất để giảm giảm nhẹ các triệu chứng. Nếu bạn vẫn còn tử cung, thì ngoài estrogen bạn sẽ cần dùng thêm progestin. Estrogen cũng giúp ngăn ngừa sự loãng xương. Việc sử dụng lâu dài liệu pháp hormone có thể mang lại một số nguy cơ về bệnh tim mạch hay ung thư vú, nhưng việc bắt đầu sử dụng hóc môn vào khoảng thời gian mãn kinh đã mang lại một số lợi ích. Bác sĩ chuyên khoa sẽ cân nhắc, thông báo cho bạn về lợi ích và rủi ro của liệu pháp hóc môn, và liệu nó có phải là sự lựa chọn an toàn cho bạn hay không.

Estrogen tại chỗ

Để làm giảm sự khô âm đạo, estrogen có thể được sử dụng trực tiếp bằng kem bôi âm đạo, thuốc đặt hay vòng âm đạo. Việc điều trị này sẽ giải phóng một lượng nhỏ estrogen vào các mô âm đạo. Nó có thể giúp giảm sự khô của âm đạo, cũng như sự khó chịu khi quan hệ vợ chồng và một vài triệu chứng tiết niệu.

Trước khi quyết định bất cứ dạng điều trị nào, hãy nói chuyện với bác sĩ về những lựa chọn hay những rủi ro và lợi ích liên quan đến mỗi phương pháp điều trị. Người bệnh cần thăm khám thường xuyên theo lịch, bởi tình trạng, nhu cầu và lựa chọn điều trị có thể thay đổi.

Nguồn: Tổng hợp